Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 38,11g | Carb: 183,48g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Alpukat. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Tempe Bacem, Nasi Merah. Cena: Tempe Bacem, Pare, Nasi Merah. Snacks/Altro: Martabak Manis, Good Day Mocca Latte Coffe, Mariza Caramel Topping. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naili99
|