Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 50,48g | Prot: 62,02g | Carb: 202,53g.
Colazione: Любятово Хлебцы с Гречихой, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Слобода Масло Подсолнечное, Русский Хлеб Батон Нарезной, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Любятово Хлебцы с Гречихой, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Prosto Крупа Пшеничная, Оливковое Масло, Starbucks Сырники. Cena: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Ашан Мясное Пюре Baby Индейка, Любятово Хлебцы с Гречихой, Слобода Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Altro: Сахар, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Клубникой и Бананом, VPLab Nutrition Platinum Whey. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hanniy_
|