Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 65,24g | Prot: 100,66g | Carb: 113,11g.
Colazione: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи Ксю. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Оливковое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Оладьи Ксю, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|