Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 14,59g | Prot: 80,89g | Carb: 261,59g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Pranzo: QNT Vegan Protein, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра, Вешенки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Altro: Виноград, Груша. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di spermustwlekom
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