Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2010
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1658 kcal
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Gras: 47,96g | Prot: 97,19g | Carb: 202,84g.
Colazione: Thomas cinnamon raisin muffin, country crock churn style. Pranzo: logan's roadhouse french fries, Logan's Roadhouse Roadies. Cena: brown rice, steamed brocolli, grilled chicken breast. Snacks/Altro: fun pops, Strawberry banana delight smoothie. Di più...
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2297 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Guidare - 1 ora, Shopping - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ericd792007
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