Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 68,63g | Prot: 93,97g | Carb: 111,87g.
Colazione: Cafezinho. Pranzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Salada Crua, Ovo Cozido, Hambúrguer Caseiro. Cena: Nissin Cup Noodles Frutos do Mar, Swift Costela Suína , Salada Crua. Snacks/Altro: Kibon Sorvete de Chocolate, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yukie2409
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