|
Завтрак на 118 ккал (кофе с молоком)
После двухдневного зажора вес стабилен, я очень рада, что не привес. Сегодня снова считаю каждую каллорию.
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
406 kcal
|
Gras: 14,29g | Prot: 22,14g | Carb: 44,87g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Белый Город Молоко 1,5%. Pranzo: Важная Рыба Том Ям. Di più...
|
peso stabile
|