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C’est laborieux mais au moins ça descend
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 10,18g | Prot: 100,77g | Carb: 129,71g.
Colazione: Danone Skyr Nature, Clémentines. Pranzo: Picard Bol Vapeur Brocolis Carottes Haricots Verts, Cracotte Cereales Completes, Of Tov Poitrine de Dinde . Cena: Nescafé Cappuccino, Danone Skyr Nature, Clémentines, Fraises, Danone Cottage Cheese, Sveltesse Petit Plaisir Nature, Cracotte Cereales Completes, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés , Courgette, Chou-Fleur, Escalope de Poulet, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Di più...
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2163 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Merci, j’espere Que ça va continuer comme ça parce que maintenant avec les gosses à la maison ça être compliquer 😅
14 mar 20 da utente: Lea15092010
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Storia del Peso di Lea15092010
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