Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 28,76g | Prot: 60,93g | Carb: 145,84g.
Colazione: DIA Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Azúcar. Pranzo: Mercadona Mousse de Chocolate, Hacendado Tónica, Bonarea Pasas Moscatel sin Semillas, Bonarea Contramuslo Pavo. Cena: Bonarea Jamon Serrano, Hacendado Zumo de Frutos Rojos, Hacendado Yogur Recetas Pasteleras Tarta de Manzana, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Bonarea Bombones Variados, DIA Leche Semidesnatada, DIA Soluble Al Cacao. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AriesMars
|