Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
708 kcal
|
Gras: 32,61g | Prot: 33,32g | Carb: 74,80g.
Colazione: Селянське Молоко 1,5%, Сквирянка Гречневые Хлопья, Комо Сыр Кантри, Звенигора Сыр Фигура 27%. Pranzo: Яблоко, Шампиньоны, Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Морковь, Premialle Фета. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valery___z
|