Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 50,74g | Carb: 103,70g.
Colazione: Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler. Cena: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gülseren&necati
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