Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 39,90g | Prot: 63,05g | Carb: 193,74g.
Colazione: Mel, Parmalat Leite Desnatado, Marilan Bolacha Maizena, Marilan Cream Cracker Manteiga, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Cebolas, Qualitá Milho Verde em Conserva, Jiló, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu, Friboi Patinho Moido Cozido, Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta), Batata Doce. Cena: Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Snacks/Altro: Arcor Bala Butter Toffes, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Fini Marshmallows Torção , Maçã. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elzamr1
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