Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 82,91g | Prot: 77,67g | Carb: 119,20g.
Colazione: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer French Vanilla, Sugar, Coffee. Pranzo: Lipton Green Tea Citrus (20 oz), Member's Mark Three Cheese Blend, Mushrooms , Cooked Young Green Onion (from Fresh), America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Cena: Clover Valley Homestyle Baked Beans, Whole Milk, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Beef Burgers 80/20, Mushrooms , Red Onions, Kraft Singles American Cheese, Marketside Ciabatta Hamburger Buns. Snacks/Altro: Emerald 100 Calorie Snack Pack (Almonds & Walnuts Unsalted). Di più...
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2610 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Penney Prickett
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