Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5640 kcal
|
Gras: 237,89g | Prot: 231,50g | Carb: 557,06g.
Pranzo: BeOne Гранола с Фруктами и Ягодами в Меду, Персона Кетчуп Болгарский, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Белок, Цветная Капуста, Минтай Запечённый. Cena: Эдем Арахис, Снежный Городок Пломбир Курага и Грецкий Орех, Лакомка Тульский Пряник, Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица, Яшкино Вафли Шоколадные, Лента Сыр Пармезан, Додо Пицца Пицца Сырная, Snickers Лесной Орех, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Рогачев Сгущенка, Добрянка Блинчики Постные, Владхлеб Торт Морковный, Добрянка Пирожок Цельнозерновой с Грушей и Яблоком, Перекресток Донат с Клубничной Начинкой , Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Додо Пицца Пицца Четыре Сезона . Snacks/Altro: Alpro Молоко Ореховое , Kultlab Kultbar Черничный Маффин. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|