Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 44,09g | Prot: 134,73g | Carb: 99,46g.
Colazione: Милково Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Гречка, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Белебеевский. Pranzo: Do4a Lab Соевый Протеин, Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Ячменная Мука, Elmika Отруби Овсяные, Милково Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lena030688
|