Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 94,07g | Carb: 71,10g.
Colazione: 義美 菠蘿麵包, 豬里肌, 荷包蛋, 咖啡, 蘋果(去皮), 蘆筍. Cena: 滷蛋, 燒雞肉, 燒雞肉(不吃皮), 蝦, 四季豆, 蝦. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cat16885
|