Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 63,20g | Prot: 139,66g | Carb: 107,03g.
Colazione: Молочный Дождик Масло Сливочное, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Волоконовское Сгущеное Молоко с Кофе, La Paulina Моцарелла. Pranzo: Карась. Cena: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молочный Дождик Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|