Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 19,34g | Prot: 22,46g | Carb: 203,35g.
Colazione: Перекресток Чиабатта . Pranzo: Лимонад, ВкусВилл Попкорн Солёный. Cena: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Манго. Di più...
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2156 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore e 40 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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