Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2477 kcal
|
Gras: 91,82g | Prot: 170,39g | Carb: 77,01g.
Colazione: Оливковое Масло, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Помидоры, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Редис, Верес Горчица Французская, Семга Слабосоленая, Premialle Фета, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Красное Столовое Вино, Карп Запеченный, Семга Слабосоленая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spasa13
|