Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 69,66g | Prot: 83,11g | Carb: 153,43g.
Colazione: Конфеты Вафельные, Микоян Сервелат Российский, Кофе с Молоком, Рахат Зефир Бело-Розовый, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Pranzo: Рахат Темный Шоколад 80%, Здорово Слайсы Пшенично-Рисовые, Суп Грибной, Зеленый Чай, Протеиновый Батончик Эндорфин Бар, Верес Баклажаны в Аджике. Cena: Maxler Протеин Golden Whey. Snacks/Altro: Мандарины, Сухари Ванильные, Нежный Йогурт 1,2%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenochka19862805
|