Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 65,40g | Prot: 61,73g | Carb: 212,93g.
Colazione: Капучино, Банан, Ячневая Каша на Молоке. Pranzo: Королевская Ватрушка, Котлета Говяжья, Нут (Вареный). Cena: Салат Щетка, Королевская Ватрушка. Snacks/Altro: Винегрет, Чернослив, Чернослив, Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aybike282
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