Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 30,73g | Prot: 143,02g | Carb: 48,80g.
Pranzo: Русское Море Икра Красная Лососевая , Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сельдерей, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Grovo Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Салат Айсберг, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Помидоры. Cena: Ultimate Nutrition Омега 3, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Минская Марка Кефир 1,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|