Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 71,15g | Prot: 49,27g | Carb: 235,04g.
Colazione: Молочный Фермер Кефир 1%, Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Греческий Салат, Гречка Отварная. Cena: Торт, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Фундук Фундук Сушеный, Молочный Фермер Кефир 1%, Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Яблоко Желтое, Груши. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina Rubinovna
|