Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
51 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 79,88g | Prot: 94,47g | Carb: 197,65g.
Colazione: Увелка Кекс Ванильный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Эссен Продакшн Даёжь, Twix Mini, Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Cena: Эссен Продакшн Даёжь, Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Snickers Minis, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Зерновой, Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyyyska
|