Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 111,89g | Carb: 128,54g.
Colazione: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Карбонад Люкс, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Яйцо Куриное, Барко Тунец Натуральный, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Cena: Valio Творог с Вишней 3,5%. Snacks/Altro: Лента Банан, Рафаэлло Конфета, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Джинн Семечки с Морской Солью, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|