Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 39,97g | Prot: 66,71g | Carb: 120,00g.
Colazione: Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Weizenbrötchen, Mehrkornbrötchen, Marmelade. Pranzo: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Thüringer Klöße. Cena: Harzer Harzer Käse, Harry Vollkorntoast, Wiesenhof Geflügel Salami, Korrekt Leicht Schmelzkäse. Snacks/Altro: Prasselkuchen, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Moin lieber Falke 😊 starte gut in die neue Woche
16 mar 20 da utente: Pinguin1512
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Storia del Peso di falke 113
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