Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2553 kcal
|
Gras: 114,14g | Prot: 94,40g | Carb: 289,06g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Останкино Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Pranzo: Пицца Пепперони (36 см), Пятерочка Апельсин, Раф Кофе, Grow Food Томатный Крем-Суп, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. Cena: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Большие Креветки (6). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|