Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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640 kcal
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Gras: 30,50g | Prot: 29,41g | Carb: 69,08g.
Colazione: Zencefil, Tarçın, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Göbek Marul, Kellogg's Yulaf Ezmesi , Dost Süt (Doğal), Yeşil Elma, Yudum Egemden Sızma Zeytinyağı. Pranzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Göbek Marul. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eelif24
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