Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 47,39g | Prot: 78,83g | Carb: 87,79g.
Colazione: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Искренне Ваш Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Pranzo: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Овощное рагу. Cena: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Националь Семена Кунжута, Яблоко Зеленое, Савушкин Хуторок Творог 9%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Мандарины, Пятерочка Банан, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bondaruha_87
|