Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 22,81g | Prot: 79,28g | Carb: 138,99g.
Colazione: tyrni, Fazer Alku Mustaherukka & mansikka kaurapuuro, mustikka, Cappuccino, mansikka, banaani. Pranzo: Kypsennetty Lohi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Sienet, Appelsiinit. Cena: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Perus salaatti, Pirkka Broilerin Rintaleike. Snacks/Altro: Banaanit. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610310
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