Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 50,52g | Prot: 79,86g | Carb: 154,90g.
Colazione: Best Time Сахарозаменитель, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Sonko Рисовые Хлебцы с Тыквенными Семечками, Верес Горчица Французская, Семга Слабосоленая, Premialle Фета, Редис. Cena: Мёд, Розумний Вибір Семя Льна, ГМЗ Кефир 1%, Овсяноблин с Бананом, Помидоры, Bellezza Моцарелла. Snacks/Altro: Ronik Финики Мазафати. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spasa13
|