Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 16,30g | Prot: 29,11g | Carb: 257,46g.
Colazione: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Финик, Нести Чай со Вкусом Лимона. Pranzo: Рахат Рахат Лукум, Картофель Отварной, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Cena: Макарун, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Айдиго Масала Чай . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|