Diario di iwona830, 16 mar 20

I wyszły weekendowe grzeszki...
80,4 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

993 kcal Gras: 81,89g | Prot: 52,45g | Carb: 15,76g.   Colazione: Bluedino Ser Salami z Czarnym Pieprzem Chilli , Mlekovita Masło Klarowane, Mlekovita Ser Feta Tłusty , Biedronka Pieczarki,  Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Sottile Gusto Mascarpone ,  Jajko. Pranzo:  Ogórek (Obrany),  Rukola, Serenada Ser Salami, Winiary Majonez, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona. Di più...
1660 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di iwona830


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.