Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
114,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 54,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 63,52g | Prot: 95,03g | Carb: 71,18g.
Colazione: Биопродукты Урбеч, ВкусВилл Тофу "Классический", Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Здоровая Еда Лучок Жареный , Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pranzo: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Свитлогорье Сыр Полесский 20%. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afina2017
|