Diario di Mauricio.Amaral, 16 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
106,6 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 11,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

794 kcal Gras: 18,99g | Prot: 20,36g | Carb: 135,25g.   Colazione: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pullman Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral,  Banana Nanica. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada),  Ovo. Snacks/Altro: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Di più...
2005 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


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17 mar 20 da utente: DeahFitness

     
 

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Storia del Peso di Mauricio.Amaral


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