Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 46,89g | Prot: 77,30g | Carb: 127,47g.
Colazione: Banana, Loncoleche Yoghurt Protein . Pranzo: Salsa, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Turkey Breast Meat . Cena: Jumbo Torta Cecilia , Lettuce, Green Hot Chili Peppers , El Buen Corte Escalopa Posta Rosada. Snacks/Altro: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FelipedeChile
|