Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 35,20g | Prot: 186,58g | Carb: 190,80g.
Colazione: Bimbo Mantecadas con Nuez, Coffee-Mate Vainilla Lite , Nescafé Café de Olla , Golmex Correcto Chockeobleas. Pranzo: Del Primo Salsa Roja, Banana, Alpura Leche Deslactosada Light, Meta Nutrition Meta Veg, Gamesa Emperador Piruetas. Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Snacks/Altro: Bimbo Mantecadas Sabor Vainilla, Little Caesars Pizza, Seven Eleven Taquitos al Vapor, HEB Carne Molida 95/5. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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