Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 65,60g | Prot: 37,48g | Carb: 158,61g.
Colazione: Мираторг Котлеты по-Киевски с Сыром и Грибами , Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". Pranzo: Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Cena: Слобода Майонезный Соус Постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Altro: Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariatarasova0505
|