Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 63,26g | Carb: 230,27g.
Colazione: Cymes Sok Marchwiowo-Bananowo-Jabłkowy, Kupiec Wafle Popcornowe, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Serek Wiejski, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Cena: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Kawa z Mlekiem, Rosół z Makaronem. Snacks/Altro: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe. Di più...
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1508 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wedlina
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