Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 50,90g | Prot: 56,21g | Carb: 151,39g.
Colazione: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Patates Salatası. Cena: Turp, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü, Ayran Çorbası. Snacks/Altro: Buono Mini Sütlü Çikolata, Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gülseren&necati
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