Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 56,79g | Prot: 79,50g | Carb: 162,45g.
Colazione: Лента Хлопья 6 Злаков , Лента Овсяные Хлопья, Семейные Секреты Клубника, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом . Cena: Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав, Nesquik Mini, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Sporty Печенье Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olivka99
|