Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2013
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 23,0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 86,88g | Carb: 156,29g.
Colazione: Diet Dr. Pepper, Apples, Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Tap Water. Pranzo: Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Strawberries, Spicy Chicken Go Wrap. Cena: Simply Steam Garden Vegetable Medley, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Jelly Beans, Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Apples. Di più...
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2111 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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