Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 58,59g | Prot: 64,53g | Carb: 138,41g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Danone Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Melitta Café sem Açúcar , Suco Detox. Pranzo: Batata Doce, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Músculo Bovino, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Altro: Dr. Sabor Cracker Cebola e Salsa, Fabitos Ovinhos de Amendoim, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, A Saborosa Bala de Banana sem Açúcar. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrezza Soares
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