Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 61,63g | Prot: 87,06g | Carb: 200,51g.
Colazione: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Авокадо Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой. Pranzo: ВкусВилл Соус Сацебели, Куриное Филе, Barilla Макароны. Cena: Ufeelgood Матча, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Семга Слабосоленая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой. Snacks/Altro: Snickers Батончик, Банан, Яблонька Печенье Суворовское, Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|