Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 56,61g | Prot: 95,64g | Carb: 114,47g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сыробогатов Творожный Сыр, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Сыробогатов Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Kamis Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Булгур и Фасоль. Cena: Isey Skyr Печеное Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Вареники Ксю . Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Ачим Морская Капуста Оригинал. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|