Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 51,34g | Prot: 81,51g | Carb: 92,98g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, SPAR Овощи на Пару, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Песочное Печенье, ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга, Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Konkes Тыквенный Суп, Тыквенный Суп, Гурман Суп-Крем Тыквенный. Cena: Хлеб Черный, Сыр Российский, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Vici Крабовое Мясо "Снежный Краб", ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга. Snacks/Altro: Греческий Салат, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Греческий Салат. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|