Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 26,25g | Prot: 119,86g | Carb: 196,15g.
Colazione: Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Agama Креветки Королевские, Вологодское Льняное Масло, Беринг Щупальца Кальмара, Мидии, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Cena: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Garden Of Life Raw Organic Protein, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|