Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 141,89g | Carb: 168,67g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Крыжовник, Банан, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Авокадо, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Pranzo: Умалат Сыр Сулугуни, Капуста, Морковь, Borealis Треска Атлантическая, Перловка. Cena: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Di più...
|
|
1786 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore e 35 minuti, Apple Health - 3 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetikfox
|