Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
735 kcal
|
Gras: 22,88g | Prot: 101,97g | Carb: 34,64g.
Colazione: Магнит Апельсин, Geneticlab Протеин, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Pranzo: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Шпинат, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|