Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 37,33g | Carb: 72,27g.
Pranzo: Telur Dadar, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Telur Dadar, Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Telur Puyuh, Cilok. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di journalsehat.sinta
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